Марафон похудения🔥
Горижир_asya - это мой проект, интенсив похудения. Кто со мной давно, тот знает что уже 2года провожу этот марафон и много отличных результатов. Но я приостановила его из-за выгорания, я устала вести каждый месяц. Да и мне нужно было поменять тактику 😁
И вот я созрела. Хочу запустить новый марафон, в новом формате‼️‼️
Цель: изменить привычки , научиться правильно питаться , начать худеть на комфортом питании, получить пинок к похудению 😝
Условия марафона:
✅10 участниц
✅Длительность 2недели
✅Для каждой расчитываю калорийность (КБЖУ)
✅Даю план питания на 2 недели с рецептами (сразу на весь период и вы сами сможете выбирать по какого дню питаться)
✅С вас ежедневный отчёт по еде (тем самым вам не захочется съесть лишнего)
✅ Стоимость участия 1000р.
P.s. в процессе мы обязательно будем добавлять активность 💪😉 Но в этот раз без тренировок, работаем только с питанием. Естественно кто тренируется, тот и продолжит тренироваться . И я продолжу в телеграм кидать тренировки . Марафон будет проходить в отдельной группе. Там то и дам все "секретные секреты" по еде😉
Самый лучший результат - получит от меня подарок 🎁 (онлайн ведение на месяц + правильные сладости 😋)
Кто со мной?
Пишите в директ или в телеграм/вацап 89308943988
